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更新　2024.  11.12　　  10：39

　年内に本気のダイエットを始めませんか？
日本痩身医学協会認定カウンセラーの
私たちと一緒にダイエットにチャレンジしてみませんか？

ヘルシー耳つぼダイエット
たった3つの約束を守るだけで3ヶ月で大幅ダイエットを
達成していただきます！

ヘルシー耳つぼダイエット5つの特徴

つらい運動しなくても
大丈夫！
「運動をすれば痩せられる」「ダイエットに運動は不可欠」と思っている人が多いと思いますが、運動で燃焼する脂肪はわずかな量です。それよりも食事量をしっかりとコントロールした方が効率良く痩せられます
耳つぼで食欲を
コントロール
一人前の食事量を朝昼晩と食べていたら、ずっと今の体重のままです。やはりダイエットを成功するには食事量を減らさなくてはいけません。そこで耳ツボで無理なく食欲をコントロールしてダイエットを成功に導きます。
ダイエット中の
間食、お酒OK!
つらいダイエットは長続きしません。その先に待っているのはリバウンドです。汗。。当院の食事アドバイスでは、ダイエット中の間食やお酒も条件付きでOKです！太らない間食の摂り方やお酒の飲み方をお伝えします。
年齢関係なく
ダイエットできます
当院では、10代から80代までの幅広い年齢の方がダイエットに通われています。何歳になっても、細胞は毎日毎日生まれ変わっています。年齢に関係なく体に余分に蓄えた脂肪を燃焼することで痩せることができます。
無料サポートで
リバウンド防止！
ダイエットに成功しても、リバウンドしては台無しです。当院ではダイエット卒業後も、ずっと無料サポートでリバウンド防止に努めています。美しく健康な体を維持するための知識や食習慣をお伝えしています。
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何をしても痩せなくなって
５kgだけでもやせることができればとおもい・・・

人生で初めて痩せました！

運動が苦手な私でも痩せることができました！（40代会社員）

Before

After

40代になり体重が落ちにくくなったけど運動は嫌いだしダイエットは半分あきらめられていたという方です。最初は半信半疑で始められましたが、最終的に3ヶ月で‐9.8㎏のダイエットに成功し現在も維持されています。

自分に自信が持てるようになりました！（40代主婦）

Before

After

今までの不摂生が原因で過去最高の体重になってしまったお客様です。友人からの紹介で耳つぼダイエットを開始されました。
体重計に乗るたびに体重が減っていくのを実感され、目標体重達成までがんばられました！

あきらめかけていましたが、やってよかった！（30代会社員）

Before

After

夜中に暴飲暴食して太ってしまい、もう痩せられなのでは？とあきらめかけていましたが、勇気を出してカウンセリングを受けて、ダイエットを頑張って良かったです！今は洋服選びが楽しいです！

ポッコリお腹が解消されました！（40代会社員）

Before

After

長い間ポッコリお腹が気になっていました。おもいきって耳つぼダイエットを始めたところどんどんお腹がへこんでいくのを実感されて嬉しそうにしておられました！楽しく続けられたとおっしゃっていただきました！

下半身太りの悩みから解放されました！（30代会社員）

Before

After

出産のたびに体重が増えてしまい下半身太りが気になっていたお客様。-7.0kgのダイエットに成功し、目標だった理想体重を維持されています。

人数限定お試しコース

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Aコース
ダイエットカウンセリング+耳つぼ体験施術（約60分）
￥5,500（税込）➡¥１,980(税込)　➡LINE友達登録で　￥０（毎月先５名様限定）
カウンセリングではダイエット相談（お悩み、目標体重の確認）と体重、体脂肪などの測定を行います。その後、あなたに合ったダイエット方法をご提案します。ご希望の場合は、3,080円（税込）で施術も可能です。
耳つぼダイエットは針は使わず金粒というビーズ状の粒を使用するので安全で衛生的です。痛みもなく耳つぼを刺激し食欲にアプローチしていくので無理なく理想の体重をめざせます！
是非一度お試しください
Bコース
ダイエットカウンセリング＋痩身整体
　　　　　　　　　　　　　　　　　（30～40分）　
￥8,500（税込）　➡　￥3,980(税込)（毎月先着5名様）
LINE友達登録で　➡　￥1,980（税込）
身体全体のゆがみを調節し姿勢指導、歩行指導を行います。体内の血流を促すことで代謝を上げ脂肪を燃焼させます。ヘルシー耳つぼダイエットと併用することで相乗効果を生むのでより効果的にダイエットがすすみます。
Cコース
ダイエットカウンセリング+上半身痩せストレッチ　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（30～40分）
¥8,500(税込)　➡　￥3,980（税込）（毎月先着5名様）
LINE友達登録で　➡　￥1,980（税込）
ウエスト痩せ動的ストレッチは専用のマシンで肩甲骨の可動域を拡げます。肩甲骨周囲の褐色脂肪細胞を活発化させ痩せやすい体を構築していきます。ダイエットや肩こり、背中の疲労感でお悩みの方におすすめです。
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人数限定お試しコース　残枠数

  • 11月の人数限定お試しAコース　残り 2名様
    (ご予約のご相談随時受け付けております)
  • 11月の人数限定お試しBコース　残り3名様

  • 11月の人数限定お試しCコース　残り 5名様
  • ※おかげさまで多数のお問い合わせを頂いております。　定員に達し次第終了とさせていただいておりますのでお早目のご予約をお勧めいたします。
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10年後のあなたが健康で元気でいるために


　女性、男性問わず肥満は生活習慣病の主要リスクファクターです。
　現代では「食は文化」と言われるほど食生活が豊かになりました。 その一方で偏った食事からくる栄養失調や生活習慣病など様々な問題が起こっています。
　当院では、肥満により健康を害するリスクを解消するために「ヘルシー耳つぼダイエット」を提供しております。 「耳つぼダイエット」は高い確率で効果の出しやすいダイエット法です。ただ痩せるだけのダイエットではなく、体質も同時に改善していけるように健康できれいにダイエットできるプログラムを提供させていただきます。

　10年後のあなたが健康で元気でいるために私達にお手伝いさせてください！

大山整骨治療院
ダイエット部門

”運動しても食事を減らしても痩せない”
”リバウンドして足の太さが目立つ”

-はじめての方へ-
あなたのダイエットの悩みを解決する
”大山整骨治療院　ダイエット部門”６つのこだわり

１.”お腹の脂肪” ”下半身太り”あなたの悩みを解決します

　ダイエットのお悩みで多いのが、40～50代の”お腹の内臓脂肪”と、20～30代の”下半身太り”です。

 ”お腹の内臓脂肪”でお悩みの方は、「お医者さんに痩せないと病気になるよ、と言われました」「運動しても、ご飯の量を減らしても痩せなくて、何をしていいのか分からないので来ました」このような方が多いです。

　”下半身太り”でお悩みの方は、「リバウンドを繰り返すうちに、どんどん足だけ太くなってしまいました」「上半身は痩せるけれど、何をしても足は細くならないんです」と言われる方が多いです。
　
 これらのお悩みを解決するのに、自信をもってお勧めするのが、28年の歴史のある「耳ツボダイエット」です。

 ダイエットのお悩みは一人ひとり違います。ダイエットの進め方も、人それぞれ体質、体格、年齢、生活環境が違うように、一人ひとり異なり、その人にとって最適なダイエットの進め方があります。

　他のサロンでは、どの人にも同じような施術だったり、極端な食事制限や辛い運動法などを進めているようです。

 当院では、体組成計の結果をもとに、丁寧なカウンセリングで、豊富な経験と実績からあなたにピッタリなダイエットの進め方をご提案し成功に導きます。

２.なぜ”耳ツボダイエット”で痩せられるのか？

 お客様に太ってしまった原因を尋ねると、必ず帰ってくる答えが”運動不足”です。

 しかし、よく考えてみてください。運動すると痩せるでしょうか？

 実際にカロリー計算をしてみると、体脂肪１キロを燃焼するのに必要な消費カロリーは、7000キロカロリーです。7000キロカロリーは、フルマラソン3回分に相当します。
体脂肪１キロ痩せるのに、42.195キロ、、、フルマラソン3回も走れますか？？（苦笑）

 お伝えしたいことは、運動することで、全く痩せないわけではありませんが、運動で脂肪を燃焼させることは、”非常に効率が悪い”という事実です。

　某大手のジム系ダイエット指導では、週３回のキツい運動を課せられると聞きます。

 適度な運動はとても大切です。しかしその目的は、”体力、筋肉量の維持、健康増進”であって、脂肪を燃やすためではありません。

 当院の指導では、ダイエット中の過剰な運動は避けてもらってます。それは、体脂肪を体に過剰に蓄積した状態での運動は、心臓や血管、腰や膝の関節に大きな負担をかけるためです。運動は、痩せてから、健康維持、リバウンド防止の目的で適度に軽い負荷ですることをお勧めしています。

　しかし、積極的な運動は必要ありませんが、ダイエットをしようと思ったら、食事量は減らさねばなりません。３食一人前の量を食べていたら、ずっと今の体重のままです。笑

　そこで、「耳ツボダイエット」では、耳ツボの刺激により、しっかりと食欲をコントロールして無理なく食事量を減らして摂取カロリーを抑えていきます。ストレスも少なく短期間での大幅ダイエットにも安心して取り組んでいただけます。

３.カロリーダウン&栄養素アップが、3度の食事を食べながら痩せる秘訣

では、ダイエット中の食事量は、実際にはどれくらいにすれば良いでしょうか？　

　昔から腹八分目と言われていますが、確かに摂取カロリーオーバーせず現在の体重を維持するのには、理にかなっています。しかし摂取カロリーを減らして、日常活動に必要なカロリーを体内に余分に蓄えている脂肪を分解してそれをエネルギーに変換して使うには、腹八分目ではなく、朝昼晩の3度の食事量を腹五分目、つまり一人前の半分の食事量に減らす必要があります。　
　
　しかしこのままでは、体にとって必要不可欠なビタミン、ミネラル、必須アミノ酸、必須脂肪酸といった栄養素が不足することになり、ヤツレや停滞期を起こす原因となります。
　
　某大手サロンのダイエット指導では、極端な糖質制限や３食の食事を写メして送るといったことが大きなストレスになると聞きます。
　
　そこで当院の指導では短期間で大幅なダイエットを目指していくには、耳ツボ刺激で食欲にアプローチすることで無理なく食事量を半分に減らしカロリーダウンしながら、体に必要不可欠な栄養素は栄養補助食品で補いながらダイエットを進めることが、ヤツレることなく美しく健康な体を手に入れる秘訣と考えています。

４.通院は週１〜２回、３ヶ月が目安。つらい運動や無理な食事制限なし

　耳ツボダイエットをスタートしたら、週１〜２回のペースで通院して頂きます。

 お仕事をされている方でも、「毎週土曜日なら来れます」など、週１回はお時間を作ってご来院されています。主婦の方でも、色々とお忙しい中の合間を見つけて、最低でも週１回の通院をお願いしています。

  期間ですが、まずは３ヶ月を目安に目標設定をしていきます。目標設定と期間はそれぞれ、現在の体重と目指す体重によって変わってきますので、個別に設定してしていきます。

　体重の落ち方には個人差があります。落とす体重が多い方は、１ヶ月に−４〜５キロ以上の超ハイペースで痩せていく方もおりますが、当院では１ヶ月に−２キロのペースで痩せていく方、１ヶ月に−３キロのペースで痩せていく方が平均的に多く感じられます。
　
 そして、某大手のダイエット指導で聞かれる、週３回のつらい運動や極端な糖質制限、食事内容の写メの提出など面倒なことは行っておりませんので、ストレスは少なくダイエットスタート後も楽しく取り組んで頂けます。



５.充実のアフターフォローでリバウンドを防止

　ダイエットに成功してもリバウンドしては元も子もありません。当院ではリバウンドしないための知識や自己管理法を身に付けていただき、ダイエット卒業後の無料定期検診など、徹底したリバウンド防止管理でお客様を万年ダイエッターから守ります。

　当院に来院される方のダイエット歴を聞くと、
置き換え系ダイエット/糖質制限系ダイエット/ハードな運動系ダイエット/エステのもみ出し系ダイエットなど、実にたくさんのリバウンド歴をお持ちの方が来院されます。（苦笑）

「喉元過ぎれば熱さを忘れる」という諺がありますが、リバウンドをしないように気をつけてはいても、人間、気が緩むものです。汗

 歯医者さんでも、お医者さんでも、定期検診がありますよね？当院 の、どこのサロンでも実施していない、ダイエット卒業後の”無料検診プログラム”を活用することでリバウンドを防止して、”人生最後のダイエット”にしましょう！

6.「ダイエット難民」を救い、その先にある「輝かしい未来」に導くことが使命

世の中には、痩せたいと思っているけれど、痩せ方が分からない「ダイエット難民」であふれかえっています。

 今まであなたが痩せることができなかったり、リバウンドしてしまったのは、正しいダイエットの知識がなかっただけです。そのため、間違ったやり方をしていただけです。
 
　世の中は、間違ったダイエット情報であふれかえっていますしダイエット難民であふれかえっています。

 　テレビで、ある食材がダイエットに良いらしい、という情報が流れると、瞬く間に、スーパーの棚からその食材が消えます。笑。テレビでは視聴率を稼ぐために、常に新しいダイエット情報を流し続けます。そして、ダイエット方法の流行を生み出します。

 本来なら、結果が出るダイエット法を知ったならば、新しい情報は必要ないはずです。

 正しいダイエット方法に流行はありません。

 テレビや雑誌の、新しいダイエット法を追いかけてリバウンドを繰り返すのは終わりにして、当院で正しい結果の出るダイエット法を実践しましょう。

 私たちはダイエットの専門家として、たくさんの勉強や研修を重ねてきました。正しい知識を伝え、結果の出る方法を提案することで、「ダイエット難民」のあなたを救い、ダイエットに成功したその先にある、理想の姿、輝かしい未来に導くことが私たちの使命です。
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電話番号 06-6924-9940
［受付時間］8:00〜20:30
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耳つぼダイエット詳細はこちら

お客様の声

●苦手な運動もせずに、気がつくと-15kgに成功していました
30代 　主婦
産後直前の妊婦体重になり、何をするのも面倒だった私が、苦手な運動もほとんどせず、気がつくと楽々-15kgに成功 ！リバウンドしない食生活が身につき、目標体重を維持しています ！
●悩んでいた下半身太りがスッキリ！3か月で-11キロ減量に成功
40代　 営業職
10代のころから下半身太りに悩んでいて、いろんなダイエットを試してきました。これで痩せなかったら、もう諦めようと思っていたのですが、なんと3か月で-11キロ減量に成功しました！！本当に耳ツボダイエットに挑戦して、自分に自信が持てるようになってよかったです。
●いろんなダイエットを経験して、結果が出たのは耳ツボダイエット
50代　 パート勤務
結婚、妊娠、出産でどんどん体重が増えていました。いろんなダイエットを経験しましたが、ちゃんと結果が出て、維持できている「耳ツボダイエット」に本当に感謝しています。
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ストレッチマシンダイエット
中・長期的に少しずつ体重を落としたいという方に最適です！

動的ストレッチマシンReflexible
※見た目はトレーニングジムにあるようなマシンのようですが全く別物ですのでどなたでもご利用いただけます一度ご体験してみてください！

ショルダーウイング
頸部から背部にかけての褐色脂肪細胞を刺激し活性化させます。褐色脂肪細胞が活性化することで脂肪を燃焼させやすくし痩身効果を促します。
GHC-EX45
臀部、太ももの裏側、ふくらはぎの伸張幅を広げることで下半身の血行を促進し活動代謝量を増やすことで痩身効果を補助します。
ヒップジョイント180
股関節の内旋・外旋筋、さらに内転筋群の伸張幅を広げることで下半身の血行を促進し、骨盤を本来の正しい動きに矯正し痩身効果を補助します。
ルームバイク
有酸素運動を取り入れることでストレッチ効果を高めます。ご希望の方のみご利用いただいております。
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ストレッチマシンReflexible詳細はコチラ

その他のダイエットメニュー

  • 基礎代謝UPダイエットコース
  • 脂肪燃焼促進ダイエットコース
  • その他・・・
    お一人お一人に合ったダイエット法をご提案させて頂いおります
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

ひとりで悩んでいませんか？

  • お医者さんに「痩せなさい」と言われたがどうやって痩せればいいかわからない
  • 自分が肥満体型なのは遺伝だから仕方がない
  • そんなに食べていないのに痩せない
  • 痩せたいけれど運動は苦手
  • 色々なダイエットにチャレンジしたけど続かないし結果も出ない
  • 自分に自信が持てるように変わりたい　　　　etc
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
★毎月人数限定でお試しメニューをご用意させていただいております★
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よくあるご質問

  • Q
    本当に痩せられますか？
    A
    無理なく痩せる人気のダイエット法を厳選してご提供しています。ダイエットのお悩みや生活習慣をお聞きし、あなたに合ったダイエット方法をご提案しますので、安心して目標体重を目指せます。
  • Q
    ダイエットの期間や費用はどの位かかりますか？
    A
    ダイエットの期間や費用は、現在の体質や目標によって変わります。詳しくはカウンセリング時にご相談ください。
  • Q
    カウンセリングではどんなことをするのですか？
    A
    カウンセリングではダイエット相談（お悩み、目標体重の確認）と体重、体脂肪などの測定を行います。やってみようと思った方は、当日からダイエットを始めることも可能です。
  • Q
    なぜリバウンドしないのですか？
    A
    ダイエット中に太りにくい食事のとり方や、適正な食事の量が身につくため、耳ツボの刺激をやめたあともリバウンドしにくくなります。
  • Q
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アクセス

店舗名 大山整骨治療院
TEL
 06-6924-9940
営業時間 8:00〜20:30
定休日 日曜日・祝日
所在地 〒538-0053
大阪府大阪市鶴見区鶴見2-1-9
最寄駅 ・長堀鶴見緑地線「今福鶴見」駅
　④番出口より、徒歩5分
・大阪市営バス「鶴見南バス停」より、徒歩1分
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

私達がサポートさせていただきます

最後に
　将来の健康に不安のある方や色々なダイエットに挑戦したけれど思うような結果が出なかった方、誰かを見返したい！などダイエットを始められる方の理由はお一人おひとり違います。
　そして、ダイエットをあきらめてしまった方、あきらめる必要はありません！！
　私達が全力でサポートさせていただき効率の良いダイエットプログラムを提供させて頂きます！ひとりで悩まずご相談ください。

10年後のあなたが健康で元気でいるために。

お問い合わせフォーム

お問い合わせは、お電話（TEL 06-6924-9940）にてお問い合わせいただくか、下記のお問い合わせフォームにご記入いただきご連絡ください。お電話、メールによりご対応させていただきます。
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